Exista doua tipuri de terapie de vindecare rămâne - reflexoterapie și masaj shiatsu sine. Această formă de terapie este extrem de simplu si foarte util pentru persoanele de toate vârstele care doresc să practice și să învețe metode de vindecare de sine. Știind fiecare aspect al reflexologie și shiatsu masaj de sine; diferite tipuri de masaje, punctele de presiune, beneficii ale terapiei de masaj și altele asemenea este foarte important.Reflexology, de asemenea, cunoscut sub numele de presopunctură, este legat de teoria și practica de stimulare a punctelor reflexe din picioare și mâini, în scopul de atingând forța de viață numit "prana" în organism pentru vindecarea sine. Reflexoterapia este o terapie complementară, care funcționează pe picioare și o parte și-l ajută să se vindece întreaga persoană, nu doar simptomele predominante. Conceptul principal al reflexoterapiei este "auto-vindecare". Reflexologia urmează principiul "Heal Tine" și induce organismului de masaj presiune la puncte specifice în picioare doar pentru a face asta. Această energie curge in caile previzibile specifice din corpul uman. Se fondată că există o relație certă între punctele reflexe în picioare, muschii, glandele interne și organele etc. se crede și experiența au dovedit că cu mesaj presiune asupra acestor puncte de licitație reflex, organele interne pot fi reglementate și rectificate .
Comentariile nu a fost găsit