Glycogen Loading

Screenshot Software:

Detalii soft:

Versiune: 1

Incarca data: 22 Sep 15

Producător: Fitness Attitudes

Licenţă: Gratuit

Popularitate: 13

Dimensiune: 594 Kb

Descărcare

Currently 3.67/5
1
2
3
4
5

Rating: 3.7/5 (Total Votes: 3)

Glicogen de încărcare este o cheie pentru a recuperare completă musculare din exercitarea prelungit sau intens. Orice nerespectare a reface depozitele de glicogen este de obicei asociat cu muschi "plat", plus o pierdere de putere, viteza, viteza și capacitatea de a rezista la oboseală. Cea mai comună metodă de glicogen restaurarea presupune cateva zile de carbohidrati epuizare (dieta foarte scăzut carb), urmat de câteva zile de carbohidrati încărcare (dieta bogata in carbohidrati).

Cerințe :

Ferestre 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista

22 Sep 15 în Software educațional și știință, Sănătate & Fitness software