După cum vom folosi calculatoarele pentru mai multe ore in fiecare zi, se poate observa creșterea dureri în unele părți ale corpului nostru. Aceste probleme musculo-scheletice se poate întâmpla în orice persoană care folosește un calculator de timp de ore: programatori, ingineri, muncitori de introducere de date, operatori de telefonie, lucrători de servicii pentru clienți, și chiar tinerilor absolventi de facultati. Problemele pot varia de la dureri musculare minore care durează mai puțin de câteva ore la problemele persistente ale tendoanelor care pot dura ani de zile.
Doctore recomanda ca vom folosi un cronometru și să scape de computerul lor la fiecare 20 la 30 de minute.
Deci, această cerere este aici pentru a reaminti ne scape de computerul nostru.
Puteți configura fiecare odihnă X pentru Y minute. Software-ul nu va totaliza bloca în jos pe ecranul computerului. Deci, dacă aveți orice lucru urgent nevoie pentru a participa, puteți termina oricând aplicația.
În timp ce ecranul este de blocare, puteți avea o opțiune pentru a citi unele citat zilei.
Comentariile nu a fost găsit