Sitting Yoga for PC

Dispunând de exerciții de yoga concepute pentru a fi efectuate într-un scaun. Stând Yoga include 19 ușor de urmat exercitii care ajuta pentru a întinde mâinile, încheieturile, brațele, partea superioară a spatelui, solduri, spate scăzut, și picioarele. Fiecare exercitiu include un videoclip într-un format Flash și de respirație și postură directii. Aceste exerciții vor consolida abdomen, aprofunda respirația, și de a reduce probabilitatea de formare a sângelui-cheag în vasele de sânge. Mare pentru oamenii care stau pentru perioade lungi de timp. Software-ul este de asemenea disponibil pentru Pocket PC

Cerințe :.

Windows 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista