Strength Training

Screenshot Software:

Detalii soft:

Versiune: 1

Incarca data: 21 Sep 15

Producător: Fitness Attitudes

Licenţă: Gratuit

Popularitate: 76

Dimensiune: 612 Kb

Descărcare

Currently 4.33/5
1
2
3
4
5

Rating: 4.3/5 (Total Votes: 3)

Forța de formare este forma cea mai productivă de exercitiu. Există câteva principii de bază care trebuie să fie urmate, dacă doriți să se bucure de formare care puterea are de oferit. Supraîncărcare progresivă înseamnă pur și simplu că trebuie să forțeze muschii sa lucreze mai greu de fiecare dată. Asta înseamnă că nu puteți utiliza aceeași greutate fiecare antrenament, indiferent de cât de multe seturi sau repetari faci.

Cerințe :

Ferestre 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista

21 Sep 15 în Software educațional și știință, Sănătate & Fitness software