Raportul PDF te învață etapele necesare pentru a învăța o stea L și apoi să învețe V stea toată ellusive. Veți învăța cel mai rapid mod de a organiza un sit L și apoi trece la un sit V.
Raportul va ajuta să câștige puterea funcțională și de a ajuta pentru a construi musculare. Toate acestea se vor realiza prin exerciții pur greutate corporală. Dacă ați crezut anterior exerciții greutate corporală au fost prea ușor sau după un anumit număr de repetari încetat să mai fie eficiente, atunci aveți de gând să fi într-o surpriză. Veți vedea că simplu exercitii greutate corporală de gimnastică ajuta să construi puterea funcțională uimitoare și să păstreze de lucru din nou și din nou corpul atunci când le efectuați.
Aflați cum să se așeze și V sit L și descărca gratuit PDF
Cerințe :!
Adobe Reader
Comentariile nu a fost găsit