Antrenament de aerobic de apă includă o varietate de mișcări ale corpului ritmice și pași de dans executate în apă. Programe variază de la bază pentru a avansa. În programele început, participantul învață să combine braț și picior mișcări în combinații...
- Prima pagină
- Fitness Attitudes
- Software educațional și știință
- Sănătate & Fitness software
Software-ul popular
-
Back Isometrics 22 Sep 15
-
Leg Toning Exercises 22 Sep 15
-
Linoleic Acid 22 Sep 15
-
Body Types 22 Sep 15
-
Pilates Exercises 22 Sep 15
-
Soy and Isoflavones 21 Sep 15
-
Enzymes And Immunty 22 Sep 15
Cel mai bun Sănătate & Fitness software Pentru Fitness Attitudes
Contele de calorii este un instrument util de calcul aportul de calorii și de planificare dieta. Calorii conta și este de asemenea important cât de eficient corpul tau le arde. Contele caloriilor conține, de asemenea un planificator dieta cu sfaturi...
Greutate Beneficii de formare: Crește metabolismul sa arda mai multe grasimi, cu nici un efort suplimentar. Crește rezistența activităților zilnice, sport și agrement sunt mai ușor; Crește energia face să te simți tineresc și plin de viață; Îmbunătățește...
Piept Exercitarea Isometrics concentrează pe puterea și tonul pectoralii atât de sus și de jos (muschiul majoră a pieptului), dar funcționează, de asemenea, muschii colaboratori ai triceps (spate a brațelor) și deltoizii (umerii). Ups Push izometrice: în...
Q10 este un compus natural care apar, promovarea reacții chimice, protejând organismul de radicalii liberi, și este de asemenea, numit ubiquinone. Una dintre cele mai cunoscute efectele acestui compus este că e calități antioxidante, precum si controlul...
Steppers 1
Masini de pas cu pas pot fi clasificate ca motorizate și manual. Steppere motorizate sunt mai asemănătoare cu cele pe care le-ar găsi într-un club de fitness. Ei tind să fie mai ușor de pe articulații, deoarece mașina este sprijinirea mișcare ta pas cu...
Raw dieta alimente program de slabire se bazeaza pe consumul de alimente neprelucrate și nepreparate, de preferință organice, alimente pe baza de plante întregi. Beneficiile Food Dieta Raw: cresterea nivelului de energie, îmbunătățirea aspectului pielii,...
Înapoi Exercitarea Isometrics se concentrează pe de lucru trei muschi principale: partea din spate de Jos (The muschii erectori spinali, cele două cabluri de muschi pe spate responsabile de o poziție bună și cele care cauzeaza dureri de spate mai redusa)...
Puteți folosi Isometrics când ridicarea de greutati, prin contracția mușchilor în timpul anumitor un lift. Același lucru este valabil pentru exerciții de greutate corporală. Respirație în timpul isometrics este, de asemenea, foarte important. Tu nu ar...
Xenical 1
Xenical este folosit pentru a ajuta persoanele obeze (care se potrivesc anumite cerințe de greutate și înălțime) pierde în greutate și să mențină pierderea in greutate. Lucrări Xenical în intestine, unde blocheaza o parte din grasime le mananci de la a fi...
Software-ul popular
-
Body Types 22 Sep 15
-
Increasing Metabolism 22 Sep 15
-
Fat Burning 22 Sep 15
-
Ab Makeover 23 Sep 15
-
Immune System Enhancement 22 Sep 15
-
Enzymes And Immunty 22 Sep 15
-
Defined Abs 22 Sep 15