Compozitia organismului descrie procentele de grăsime, oase și mușchi în corpul dumneavoastră. Aceste procente oferă o vedere de ansamblu a sănătății și de fitness în raport cu greutatea, sănătate, și de vârstă. Greutate și grăsimi sunt adesea folosite...
- Prima pagină
- Fitness Attitudes
Software-ul popular
-
Immune System Enhancement 22 Sep 15
-
Weight Training 21 Sep 15
-
Fitness Attitudes 21 Sep 15
-
Xenical 21 Sep 15
-
Mediterranean Diet 22 Sep 15
-
Fitness for Seniors 21 Sep 15
-
Elliptical Trainers 22 Sep 15
Cel mai bun Software Pentru Fitness Attitudes
Programul Dieta Atkins este un low-carb, dieta ridicat de proteine în care a rafinat, carbohidrati nu sunt permise. Există trei faze de bază: inducție, continuă pierdere în greutate și de întreținere. Scopul inițial de 14 zile faza de inducție a dietei...
Ideologia de bază a exercitii Pilates este utilizarea capacității mentale organismului de a imbunatati circulatia, eficiența și mușchi de control, care este, de asemenea, de ce se spune că Pilat exercitiu imbunatateste cumva starea cuiva mentala. Pilates,...
Toată lumea se naște cu un tip de corp specific și forma corpului. În funcție de genetica dvs., precum și de rutină exercitii si dieta, forma corpului dumneavoastră poate fi destul de diferite de la cei din jurul vostru. Nu tuturor le place tipul de corp...
Dieta Zone recomandă cantități moderate de proteine scăzut de grăsime (aproximativ 85g pentru femei și aproximativ 115g pe zi pentru bărbați). Nu este o dieta ketogenic deoarece conține suficient carbohidrati pentru a evita starea de cetoza indusă de...
Forța de formare este forma cea mai productivă de exercitiu. Există câteva principii de bază care trebuie să fie urmate, dacă doriți să se bucure de formare care puterea are de oferit. Supraîncărcare progresivă înseamnă pur și simplu că trebuie să forțeze...
Acesta este un e-carte, care include informații despre Dieta mediteraneană. Acesta nu este un program de dieta specific, ci o colecție de obiceiuri alimentare, care sunt urmate în mod tradițional de oamenii din regiunea mediteraneană. Acestea sunt...
Piept Exercitarea Isometrics concentrează pe puterea și tonul pectoralii atât de sus și de jos (muschiul majoră a pieptului), dar funcționează, de asemenea, muschii colaboratori ai triceps (spate a brațelor) și deltoizii (umerii). Ups Push izometrice: în...
indice glicemic si pierderea in greutate este un clasament de carbohidrati, pe baza efectului lor imediat asupra nivelului de zahar din sange. Compară alimentele gram de gram de carbohidrati. Indice glicemic si pierderea in greutate pe locul carbohidrati...
Fit Track este un set util de instrumente de monitorizare la nivel de fitness. Cel mai bun mod de a monitoriza progresul este de a măsura corpul tau procentul de grăsime, greutate sanatoasa, aportul zilnic de calorii, numărul de calorii arse în timpul...
Software-ul popular
-
Zone Diet 21 Sep 15
-
Xenical 21 Sep 15
-
Abdominal Exercises 22 Sep 15
-
Isometric Training 22 Sep 15
-
Lemonade Diet 22 Sep 15
-
Weight Loss Supplements 21 Sep 15
-
Diet Pills And Weight Loss 21 Sep 15