Top Software Pentru Fitness Attitudes

Cei mai mulți bărbați au 18 până la 20% grăsime corporală și cele mai multe femei au între 22 și 24% grăsime corporală. Exercitii moderate regulat ajuta la stabilizarea greutate, și, de asemenea vă oferă o întreagă serie de beneficii pentru sănătate pe...

Intensitate mare de formare cardio este o metodă superioară de pierderea de grăsime datorită efectului său asupra ratei metabolice dupa antrenament. În cazul în care scopul principal al programului de formare cardio este pierderea in greutate, apoi...

Detox și greutate forțele Pierdere să rupă rutina obișnuită pentru a încerca obiceiuri sanatoase. Revenind imediat dieta vechi, ca de tentant ca aceasta poate fi, poate provoca să-și recâștige în greutate. Schimbarea obiceiurile tale alimentare nu este un...

Corp Makeover vă ajută cu pierderea in greutate si remodelare corpul tau. Software-ul conține picior animat și ab antrenament, exercitii Pilates ilustrate, burghie plyometric animate. Se calculează, de asemenea, IMC-ul, Body Fat procentuale, consumul de...

Hatha Yoga cuprinde 40 de posturi animate (asanas) și pas-cu-pas instrucțiuni pentru fiecare dintre acestea. Hatha Yoga Exerciții va deschide canalele energetice; ajuta tonifierea muschilor, unele poziții poate ajuta, de asemenea, la prevenirea bolilor....

Calculatoare de fitness 2 Calculați următoarele: Procentul aproximativ de grasime corporala, indicele de masă corporală, numărul de calorii arse pentru diverse activități, ritmul pentru o anumită distanță, VO2 max, de intrare admisibil de calorii pe zi...

Ab Makeover vă arată cel mai eficient mod de aplatizare stomac. Este o combinație de puterea de formare (cu accent suplimentar pe la mijlocul secțiune), exercitii cardiovasculare (scurte antrenamente, greu), și de zahăr din sânge stabil (te tine de la...

Programul caloriilor inteligent dezvăluie cel mai eficient mod de a crea un regim alimentar inteligent calorii, care este cel mai bun mod de a construi obiceiuri alimentare sănătoase, fără efecte secundare. Acest software conține calculatoare și grafice...

Fit Track este un set util de instrumente de monitorizare la nivel de fitness. Cel mai bun mod de a monitoriza progresul este de a măsura corpul tau procentul de grăsime, greutate sanatoasa, aportul zilnic de calorii, numărul de calorii arse în timpul...

Ideal Greutate corporală Calculator este proiectat pentru a calcula următoarele: greutatea corporală ideală pentru femei, greutatea corporală ideală pentru bărbați, Body Fat procentuale, indicele de masa corporala, numarul de calorii arse pentru diverse...